Cách bảo quản sữa mẹ đúng cách và an toàn nhất cho bé

Khi chăm sóc bé bằng sữa mẹ thì các mẹ nên tìm hiểu và tuân thủ việc bảo quản sữa mẹ đúng cách và an toàn nhất nhằm duy trì chất lượng của sữa mẹ sau khi đã vắt ra và đảm bảo sức khỏe cho bé. Cùng Khánh Vy Home tìm hiểu cách bảo quản sữa mẹ đúng cách và an toàn nhất cho trẻ qua bài viết bên dưới.

Sau khi vắt sữa thì bảo quản bằng vật dụng gì?

Sau khi vắt sữa, bạn có thể sử dụng các vật dụng như bình trữ sữa hoặc túi trữ sữa để bảo quản sản phẩm. Dưới đây là thông tin về cả hai loại vật dụng:

Bình trữ sữa

Bình trữ sữa được làm từ vật liệu an toàn như thủy tinh hoặc nhựa không chứa chất BPA. Bình trữ sữa có nắp đậy kín, giúp bảo quản sữa tốt hơn và ngăn ngừa ôxy và mùi lạ xâm nhập. Bình trữ sữa thường có dung tích từ 100ml đến 250ml. Khi sử dụng bình trữ sữa, hãy chắc chắn rửa sạch và khử trùng trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn vệ sinh.

Bảo quản sữa mẹ đúng cách, an toàn nhất cho bé bằng bình trữ sữa

Túi trữ sữa

Túi trữ sữa là một lựa chọn phổ biến để bảo quản sữa mẹ. Chúng thường được làm từ chất liệu nhựa an toàn cho thực phẩm và có khả năng chống thấm nước. Túi trữ sữa thường có khóa zip hoặc dây rút để đảm bảo đóng mở dễ dàng và không để không khí và mùi xâm nhập. Đối với túi trữ sữa, hãy chọn những túi có chất liệu an toàn, dễ sử dụng và dễ dàng để xếp gọn và bảo quản trong tủ lạnh.

Bảo quản sữa mẹ sau vắt bằng bình trữ sữa hoặc túi trữ sữa

Cả bình trữ sữa và túi trữ sữa đều có thể được sử dụng để bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh hoặc tủ đông. Trước khi sử dụng bất kỳ loại vật dụng trữ sữa nào, hãy đảm bảo rửa sạch và khử trùng để đảm bảo an toàn và vệ sinh cho bé.

Cách bảo quản sữa mẹ đúng cách và an toàn nhất cho bé

Bảo quản sữa mẹ đúng cách và an toàn là rất quan trọng để đảm bảo chất lượng và giữ được giá trị dinh dưỡng cho bé.

Bảo quản sữa mẹ đúng cách và an toàn là rất quan trọng

Trước khi vắt sữa mẹ:

• Vệ sinh tay: Trước khi tiếp xúc với sữa mẹ, hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước sạch để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào sữa.
• Chuẩn bị bình chứa sữa: Sử dụng bình chứa sữa mẹ được làm từ chất liệu an toàn như thủy tinh hoặc nhựa không chứa chất BPA. Trước khi sử dụng, hãy rửa sạch bình và khử trùng để đảm bảo vệ sinh.
• Trước khi vắt sữa mẹ, hãy đảm bảo bình chứa sữa và các dụng cụ vệ sinh đã được làm sạch và bảo quản trong nước sôi trong vài phút để khử trùng.

Bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh hoặc tủ đông

Bảo quản sữa mẹ đúng cách và an toàn cho bé sau khi vắt:

• Đóng gói và đánh dấu: Sau khi vắt sữa, hãy chuyển sữa vào bình chứa hoặc túi trữ sữa và ghi rõ ngày và giờ vắt. Điều này giúp bạn dễ dàng theo dõi thời gian và đảm bảo sữa mẹ không bị hỏng.
• Bảo quản trong tủ lạnh hoặc đông lạnh: Nếu bạn muốn sử dụng sữa mẹ trong vòng 24 giờ, hãy bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ từ 0-4°C. Nếu bạn muốn bảo quản lâu hơn, bạn có thể đông sữa trong ngăn đông của tủ lạnh trong vòng 3-6 tháng. Đảm bảo sữa mẹ được bảo quản ở phần lạnh của tủ đông để đảm bảo đúng nhiệt độ.

Chất lượng, mùi vị của sữa mẹ có bị thay đổi sau khi bảo quản hay không?

Chất lượng và mùi vị của sữa mẹ có thể thay đổi nhẹ

Sau khi bảo quản, chất lượng và mùi vị của sữa mẹ có thể thay đổi nhẹ. Tuy nhiên, thay đổi này thường là bình thường và không ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng của sữa mẹ. Sữa mẹ có thể có một số thay đổi như màu sắc, hương vị, và có thể xuất hiện lớp dầu trên bề mặt sau khi bảo quản. Đôi khi, sữa mẹ có thể có một số tinh thể đông do quá trình đông lạnh. Nếu bạn phát hiện bất thường về mùi hoặc vị của sữa mẹ sau khi bảo quản, nên kiểm tra xem có dấu hiệu vi khuẩn hoặc sữa bị hỏng. Để đảm bảo chất lượng và an toàn, tuân thủ quy định bảo quản và sử dụng sữa mẹ đã được khuyến nghị và tham khảo ý kiến từ chuyên gia y tế khi cần thiết.

Hướng dẫn cách hâm nóng và rã đông sữa mẹ đúng cách, khoa học

Rã đông sữa mẹ đã trữ đông:

Bước 1: Lấy sữa mẹ từ nguồn bảo quản: Nếu sữa mẹ đã được đông lạnh, hãy lấy ra khỏi tủ đông hoặc bình đông lạnh.

Bước 2: Chọn phương pháp rã đông:

• Phương pháp tủ lạnh: Đặt lọ sữa mẹ trong một túi ni lông hoặc đặt trực tiếp trong tủ lạnh. Rã đông trong tủ lạnh mất thời gian, nhưng đảm bảo an toàn vệ sinh và giữ nguyên chất lượng sữa mẹ.
• Phương pháp rã đông nhanh: Đặt lọ sữa mẹ trong một chậu nước ấm (không sử dụng nước nóng) trong vài phút cho đến khi sữa mẹ rã đông hoàn toàn. Đảm bảo rót sữa mẹ vào bình chứa trước khi đặt trong chậu nước ấm để tránh sự tiếp xúc trực tiếp với nước.

Bước 3: Kiểm tra sữa mẹ đã rã đông: Sau khi sữa mẹ đã rã đông, kiểm tra xem có hiện tượng phân lớp hay không. Sữa mẹ thường sẽ có lớp dầu trên bề mặt, nhưng không đồng đều hoặc có một số tinh thể đông là bình thường. Lắc nhẹ lọ sữa mẹ để hòa trộn lớp dầu và tinh thể đông.

Hâm nóng sữa mẹ sau khi đã rã đông

Bước 1: Chuẩn bị bình hâm nóng: Sử dụng một bình hâm nóng sữa hoặc bình nước nhiệt để hâm nóng sữa mẹ. Đảm bảo bình hâm nóng đã được rửa sạch và khử trùng trước khi sử dụng.

Bước 2: Đặt lọ sữa mẹ đã rã đông vào bình hâm nóng. Nếu sữa mẹ được bảo quản trong túi trữ sữa, hãy đổ sữa mẹ từ túi vào bình hâm nóng.

Bước 3: Đặt nhiệt độ hâm nóng: Thiết lập nhiệt độ hâm nóng phù hợp. Nên sử dụng nhiệt độ xấp xỉ 37-40 độ Celsius, tương đương với nhiệt độ của cơ thể mẹ. Điều này giúp giữ nguyên các thành phần dinh dưỡng và chất chống nhiễm khuẩn trong sữa mẹ.

Bước 4: Bật bình hâm nóng và chờ đợi cho đến khi sữa mẹ đạt được nhiệt độ mong muốn. Lưu ý rằng quá trình hâm nóng sữa mẹ có thể mất khoảng 5-10 phút, tùy thuộc vào lượng và nhiệt độ ban đầu của sữa mẹ.

Bước 5: Kiểm tra nhiệt độ sữa mẹ: Trước khi cho bé sử dụng sữa mẹ, hãy kiểm tra nhiệt độ của sữa bằng cách đặt một giọt sữa lên cổ tay. Sữa nên có nhiệt độ ấm, không quá nóng để không làm tổn thương niêm mạc miệng và dạ dày của bé.

Bước 6: Khi đã hâm nóng xong, tắt bình hâm nóng và lấy lọ sữa mẹ ra khỏi bình. Đảm bảo đậy kín lọ sữa mẹ sau khi sử dụng và bảo quản lại trong tủ lạnh nếu không sử dụng hết trong vòng 24 giờ.

Lưu ý: Không sử dụng lò vi sóng để hâm nóng sữa mẹ vì nó có thể gây nóng chưa đồng đều và làm mất một số chất dinh dưỡng.

Kết luận

Mong rằng với thông tin của bài viết trên sẽ mang đến nhiều kiến thức bổ ích cho các mẹ bỉm về cách bảo quản sữa mẹ đúng cách và an toàn nhất cho bé. Hy vọng có thể nhận thêm nhiều ý kiến và đóng góp từ các mẹ thêm về vấn đề khác tại Khánh Vy Home nhé! 

Tham khảo:

• Sữa mẹ để ngăn mát tủ lạnh được bao lâu? Lưu ý khi sữa mẹ vắt ra bỏ tủ lạnh
• Top 5 thương hiệu lò vi sóng xứng đáng để lựa chọn
• Cập nhật 10+ mẫu tủ lạnh tiết kiệm điện giá rẻ hiện nay